Regressei

Pois é andei desaparecida, mas felizmente é devido a quantidade de trabalho.

No passado dia 18 fui a nutricionista, gostei bastante da conversa que tivemos, consegui esclarecer algumas duvidas que tinha, e o melhor foi que não me proibiu tantos alimentos como eu esta a pensar, pediu só para reduzir um pouco as quantidades e não me esquecer de fazer os lanches a meio da manha e a meio da tarde. O pior foi a parte do pequeno almoço, normalmente bebia uma chavena de leite, ela pediu para evitar o leite, e agora ando um pouco perdida no que diz respeio ao pequeno almoço, mas tudo se há-de encaminhar.

Para recordar dia 18 de Janeiro por volta das 19:30 estava com 82,5 Kg. (Tanto Kilo).

No dia 26 inscrevi-me no ginasio.
Dia 27 fui a primeira vez e saí de toda dorida, parecia que tinha sido atropelada por um camião.

Dia D

Estou nervosa e anciosa, nem parece meu...
No final do dia vou finalmente a consulta com a Nutricionista, sei que vou sair de lá com uma lista infindavel de restrições  e proibições que sei perfeitamente que não vou conseguir seguir a risca, mas desta forma não posso continuar.
Já nem olho para o espelho pois não gosto nada mesmo nada daquilo que vejo, não me aproximo da balança. Enfim
Hoje é o inicio de uma etapa na minha vida.
Nunca mais são 19 horas...

Da consulta ao ginasio

Ontem tinha consulta com nutricionista, mas por motivos a mim alheios ela teve que alterar para proximo dia 18.

Como já tinha avisado em casa que ia chegar tarde aproveitei e fui procurar um ginasio, sim porque quero mesmo voltar a fazer exercicio.

Mas não está facil pois uns são caros, muito caros mesmo, outros ficam longe, outros não tem estacionamento.

Aí aí... Hoje quando sair do serviço vou tentar ver mais um. Amanha digo como foi.

Beijinhos e abraços.

1º Dia

Oi Blogosfera,

Hoje é o 1º dia nestas andanças.

É tambem um dia especial pois a minha princesa faz anos hoje, pareçe que ainda ontem a sentia aos pontapés dentro de mim e já passaram 8 anos. O tempo corre muito depressa.

O meu principal objectivo é fazer deste blogue uma especie de diário onde tentarei registar diariamente o que vou fazendo pois este anos um dos meus objectivos é perder alguns quilos que se foram alojando no meu corpo ao longo dos anos.

Para isto conto com a ajuda de todos os bloggers que possam ajudar essencialmente com dicas.

Fico a vossa espera.